過剰に清潔感が求められる時代。 「モテるために男性もスキンケアを行うべき」 と世間は容赦なくあおってきます。 ですが私たちのなかにはスキンケアを行わなくても全く肌が荒れない人がいます。 なぜそんなことがあり得るのでしょうか？ スキンケアを本格的…

＊以前はInstagramの投稿を埋め込んでいましたがInstagramに登録していない方もいると思います。そのため2025年8月7日に記事の内容をリライトしました。 普段の生活習慣のなかで見直す項目3つ目は「運動」です。 この記事では「スキンケアと並行して行えるお…

＊以前はInstagramの投稿を埋め込んでいましたがInstagramに登録していない方もいると思います。そのため2025年8月5日に記事の内容をリライトしました。 普段の生活習慣のなかで見直す項目2つ目は「食事」です。 私たちの体は普段食べているものから形成され…

最近ではスキンケア商品のネット広告がSNSをチョット見るだけでも流れてきます。 そのため、市販のものだけでなく通販のスキンケア商品も気になりますよね？ そこでこの記事では、「通販でスキンケア商品を購入するメリット・デメリット」についてお話します…

スキンケア商品を購入して試していくなかで、 「市販と通販のスキンケア商品のどちらから試していったらいいんだろう？」 と思った方も多いのではないでしょうか？ そこでこの記事では、「市販のスキンケア商品から試すメリット・デメリット」についてお話し…

生活習慣の見直し 自分の肌タイプの見極め 自分の肌に必要なスキンケアアイテムを知る の3つが終わったら、そろそろ実際にスキンケア商品を購入していく段階に入っていきます。 ですが、いざ商品を手に取って見ても成分表示にはカタカナやローマ字、漢字が入…

テレビやSNSを見ていると、様々なスキンケア商品のCMや広告が流れてきますよね？ 気になって思わずクリックしたり、すぐに商品を購入しに行ったりした方も多いのではないでしょうか？ ですが、CMやネット広告のスキンケア商品をいきなり購入していけません。…

化粧水は手でつける方法とコットンを使ってつける方法の2つがあります。 スキンケア初心者の方は、 「自分の肌の場合はどちらの方法がいいんだろう？」 と悩んでしまいますよね？ そこでこの記事では、「化粧水を手でつける場合とコットンでつける場合のメリ…

「ファンデーションは女性が使っているイメージが強いけど、実際どんなメリットとデメリットがあるのかは、よく知らない」 という男性の方が多いのではないでしょうか？ そこでこの記事ではファンデーションのメリット2点・デメリット3点についてお話します…

洗顔は、 「洗顔料を泡立てて洗うだけ」 と工程は簡単ですが、自己流で行っていると自ら肌トラブルを招くことも....。 そこでこの記事では「洗顔を行う際に注意すること4点」についてお話します。 スキンケア初心者の方は、参考にしてみてください。 洗顔を…

「ドラッグストアのスキンケア商品の棚で男性用のコンシーラーを見かけるけど、どういう時に使うの？」 と思った方も多いのではないでしょうか？ この記事では、「どういう時にコンシーラーを使うのか？」についてお話します。 コンシーラーは、どういう時に…

BBクリームはスキンケアの一部ですが、必ずしも必要ではありません。 では、どんな人におすすめで、どんなメリット・デメリットがあるのか、をこの記事ではお話します。 BBクリームは、どんな人におすすめ？ BBクリームのメリット 【保湿・下地・日焼け止め…

オールインワン化粧品は時短で保湿が行えるので非常に人気があります。 ですが、デメリットについてはあまり知らないという方も多いのではないでしょうか？ そこでこの記事ではオールインワン化粧品のメリット・デメリットについてお話します。 スキンケア初…

いざスキンケア商品を選ぼうとしても、 「何に気をつけてスキンケア商品をえらんだらいいんだろう？」 と思う方も多いのではないでしょうか？ そこで、この記事では「スキンケア商品を選ぶ際に気をつけるポイント3点」についてお話します。 そのポイントとは…

「よくドラッグストアで洗顔料の棚にピーリング（洗浄・拭き取りによるもの）の商品が陳列されているけど、スキンケアにピーリング（洗浄・拭き取りによるもの）って必要なの？」 と疑問に思った方も多いのではないでしょうか？ 以下の肌悩みを持っている方…

＊以前はInstagramの投稿を埋め込んでいましたがInstagramに登録していない方もいると思います。そのため2025年9月2日に記事の内容をリライトしました。 日焼け止めはドラッグストアで気軽に購入できるとはいえ、あまりにも品揃えが多いのでどれを選んだらい…

乳液・クリームは油分を補給するために使うスキンケアアイテムです。 そのため、肌に油分が十分に足りているのであれば無理につける必要はありません。 乳液・クリームを毎日のスキンケアに取り入れようと考えている方は、以下のポイントを抑えてから使うよ…

＊以前はInstagramの投稿を埋め込んでいましたがInstagramに登録していない方もいると思います。そのため記事の内容をリライトしました。 「美容液はつけるべき？」 と聞かれたら私は、 「美容液は、つけるべき」 だと答えます。 なぜなら美容液には”スキン…

＊以前はInstagramの投稿を埋め込んでいましたがInstagramに登録していない方もいると思います。そのため記事の内容をリライトしました。 この記事では”保湿に化粧水は不要”についてお話します。 なぜ保湿に化粧水は不要なのか？ どうしても化粧水を使いたい…

＊以前はInstagramの投稿を埋め込んでいましたがInstagramに登録していない方もいると思います。そのため記事の内容をリライトしました。 洗顔料の種類には、 ①固形タイプ ②クリームタイプ ③泡タイプ ④ジェルタイプ があります。 ですが、 「自分にはどのタ…

＊以前はInstagramの投稿を埋め込んでいましたがInstagramに登録していない方もいると思います。そのため2025年8月11日に記事の内容をリライトしました。 自分の肌タイプを知らずにスキンケア商品を使い始めるのは時期尚早です。 生活習慣の見直しと同時進行…

＊以前はInstagramの投稿を埋め込んでいましたがInstagramに登録していない方もいると思います。そのため2025年7月30日に記事の内容をリライトしました。また「まずは生活習慣を見直すことが先決（睡眠編）」と「十分な睡眠時間を確保する以外に、おさえてお…